Clases de yoga y meditación con fines benéficos en el templo hindú de Melilla
La Comunidad Hindú melillense ha anunciado el inicio a mediados de semana de clases de Yoga y Meditación, que serán impartidas por Ana Vanesa Fernández los miércoles y jueves a las 21:00 en su templo de la Calle Castelar. Las inscripciones, a través de WhatsApp en el teléfono 660 796 370 y en la dirección de correo electrónico comunidadhindumelilla@hotmail.es
Tendrán un precio de 5 € por sesión y, según la Comunidad Hindú, fines benéficos.
Bienestar de cuerpo y mente.- Según Ana Vanesa Fernández, instructora certificada con 400 horas por el Instituto Europeo de Yoga (IEY), el Yoga significa “unión entre cuerpo y mente, en sintonía también con su entorno”, es una disciplina científica practicada y perfeccionada durante milenios y su objetivo ultimo no es otro que alcanzar el bienestar integral de la persona.
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