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“Clase de yoga terapéutico y meditación dinámica”, el lunes organizada por Cultura y la Comunidad Hindú
Con ocasión del el Día Internacional del Yoga, la consejería de Cultura y la Comunidad Hindú de Melilla anuncian para el próximo lunes desde las 18:30 una interesante “clase de yoga terapéutico y meditación dinámica”, gratuita y abierta a la participación de los interesados con independencia de su edad, que tendrá lugar en el “Balcón de África”.
Impartida por la profesora de yoga Inma Gaitán, “va a estar orientada a soltar tensiones, diluir el miedo, fortalecer el sistema inmunológico, fortalecer pulmones, corazón y oxigenarse en profundidad”. Se trata de “herramientas que nos ayudan en esta crisis sanitaria que estamos viviendo” por la pandemia de la COVID-19.